건강은 제 1의 재산, 바르게 먹는 방법
옛날에는 병균에 의한 감염성 질환으로 건강의 악화 및 사망하는 경우가 많았다면 현대에는 주로 과식하는 습관, 짜게 먹는 습관, 기름진 동물성 고지방의 식단, 과음, 흡연, 운동 부족 및 불규칙한 생활로 인한 성인병에 걸리는 경우가 많습니다 이러한 좋지 않은 식습관 및 생활은 성인병의 주원인이며, 성인병의 근원인 비만으로 가는 지름길이라 하겠습니다 바야흐로 성인병시대 성인병 예방은 이미 널리 알려진 정보가 많지만 우리가 흔히 일상생활에서 간단히 지켜진다면 예방할 수 있는 방법은 많습니다 2022.05.17 - [루집도식법 (집사의 도움이 되는 식생활법)] - 최근 남성들의 활력을 책임지는 이것, 블랙마카 효능 최근 남성들의 활력을 책임지는 이것, 블랙마카 효능 요즘 남성들을 포함하여 활력, 피로감을 호소 ..
2022. 5. 14.
